DENLEDNHAT.COM – Một măm học mới lại chuẩn bị bắt đầu, đây sẽ là món quà tuyệt vời nhất cho trẻ bước vào năm học mới. Chiếc đèn học sẽ là người bạn đồng hành cùng các em theo năm tháng và đặc biệt có thể BẢO VỆ ĐÔI MẮT của bé nếu dùng đúng loại và đúng cách.
ĐỪNG ĐỂ CON BỊ CẬN CHỈ VÌ CÁI ĐÈN HỌC
Hiện nay, tỷ lệ học sinh các cấp mắc tật cận thị ngày càng tăng, điều này khiến các em gặp không ít bất tiện trong việc học tập và sinh hoạt. Theo thống kê của Bệnh viện Mắt Trung ương năm 2013, cả nước ta có gần 3 triệu trẻ em ở độ tuổi 0-15 tuổi bị mắc các tật khúc xạ cần được chỉnh kính. Trong đó, số trẻ em bị cận thị lên đến mức đáng báo động khi chiếm tới 2/3 tỷ lệ và chủ yếu tập trung ở khu đô thị với tỷ lệ là 30 – 35%.
Dấu hiệu nhận biết tật cận thị
- Nhìn vật phải đưa sát vào mắt mới rõ: cúi sát mắt vào sách vở, ngồi sát để xem truyền hình…
- Hay nheo mắt để nhìn vật, đặc biệt khi ánh sang yếu.
- Thường chuyên dụi mắt, nheo mắt, nghiêng đầu khi nhìn.
- Mắt nhìn mờ hoặc nhức mắt.
- Kết quả học tập sút kém, không thích các hoạt động nhìn xa như đá bóng, đá cầu mà thích thú hơn với việc đọc truyện, xem phim, chơi game…
Nguyên nhân nào dẫn đến tật cận thị?
- Việc học tập và sinh hoạt thiếu hợp lý: cường độ học tập ngày càng dày đặc cùng với môi trường ánh sáng không đảm bảo, tư thế ngồi học, bàn ghế không phù hợp khiến cho mắt dễ mỏi, mờ.
- Công nghệ phát triển: trẻ sớm sử dụng các thiết bị điện tử để phục vụ cho học tập, giải trí, làm cho mắt phải điều tiết ở cự ly gần trong thời gian dài. Điều này dẫn đến nguy cơ suy giảm thị lực và cận thị cao, đặc biệt là lứa tuổi 7-9 tuổi và 12–14 tuổi.
- Yếu tố di truyền: thông thường bố mẹ bị cận thị từ 6 diop trở lên thì mức độ di truyền là 100%.
Giải pháp phòng & chống cận thị cho mắt
- Cải thiện điều kiện học tập và sinh hoạt: đảm bảo góc học tập đủ ánh sáng(*) và ngồi học đúng tư thế; thực hiện thời gian biểu học tập, nghỉ ngơi, vui chơi hợp lý để đảm bảo sức khỏe, thư giãn thị giác.
- Chế đô ăn uống giàu vitamin: bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, E, B,… như cà rốt, bí đỏ, cà chua, trứng, thịt, cá,… trong bữa ăn hằng ngày để nuôi dưỡng mắt. Nên hạn chế thức ăn chế biến sẵn, chiên xào nhiều dầu mỡ.
- Khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng để xác định tật khúc xạ (cận thị) và các bệnh về mắt khác sớm và có phương pháp điều trị kịp thời.
- Sử dụng thuốc nhỏ mắt chứa các vitamin và acid amin tốt cho mắt mỗi ngày.
Đảm bảo góc học tập đủ ánh sáng(*)
- Bóng đèn LED cũng có 2 loại màu ánh sáng là vàng và trắng. Ánh sáng liên tục giúp màu sắc của đồ vật được chiếu sáng trông thật màu nhất.
- Đèn LED tiết kiệm điện hơn so với các loại bóng đèn khác, tuổi thọ cao hơn và cực kì nhỏ gọn.
- Nếu góc học tập của con bạn đang thiếu ánh sáng, bạn đừng cố gắng đưa mắt lại gần sách vở và bàn học vì như thế bạn sẽ nhanh chóng bị cận thị.
- Hãy thay ngay chiếc đèn cũ bằng chiếc đèn LED chống cận thế hệ mới.
Nên mua đèn để bàn học loại nào giúp chống cận thị?
-
Một số loại đèn hay sử dụng trong chiếu sáng.
Hiện tại trên thị trường đang phổ biến 04 loại đèn dùng để chiếu sáng sau:
a) Đèn sợi đốt.
Đèn sợi đốt ra đời cách đây hơn 150 năm, dùng dòng điện chạy qua sợi đốt để sợi đốt nóng lên, phát ra ánh sáng. Trên 90% năng lượng điện tiêu thụ là để đốt nóng, phần thực sự biến đổi thành ánh sáng nhìn thấy chưa đầy 5%.
Do vậy người sử dụng luôn có cảm giác mỏi và nhức mắt. Nhưng ưu điểm của nó là phát ánh sáng liên tục nên nó tốt hơn đèn huỳnh quang và đèn compact.
b) Đèn huỳnh quang, compact (bóng chữ u, bóng xoáy, bóng ruột gà, bóng tuýp).
Đèn huỳnh quang có hiệu suất tỏa sáng lớn hơn nhiều, làm việc theo nguyên lý phóng điện trong chất khí có hơi thủy ngân, phát ra tia tử ngoại, tia này đập vào chất huỳnh quang ở bên trong thành ống, kích thích các nguyên tử phát ra ánh sáng.
Đèn huỳnh quang đã phổ biến hơn 60 năm nay, ai cũng thấy rõ lợi ích, nhưng nó vẫn còn những hạn chế như: Diện tích tỏa sáng lớn, không tiện cho việc dùng ánh sáng tập trung, tắt bật nhiều lần thì nhanh hỏng. Đèn huỳnh quang có hơi thủy ngân nên ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người sử dụng.
Đặc biệt là đèn huỳnh quang phát ra ánh sáng không liên tục (vì nó chớp tắt quá nhanh nên mắt thường không nhìn thấy) nên không tốt cho mắt đặc biệt là khi nhìn lâu và tập trung nhất là khi đã bị cận thì không nên đọc sách dưới ánh đèn huỳnh quang.
c) Đèn Compact.
Đèn compact thật ra cũng là đèn huỳnh quang (thu nhỏ và tiện lợi nên dễ lắp đặt hơn thôi). Hơn 20 năm trước đây các hãng như Siemens, Philips…đã tìm được chất huỳnh quang đặc biệt, cộng với việc thu nhỏ kích thước. Nhưng đèn compact vẫn hoạt động theo nguyên lý phóng điện trong chất khí có hơi thủy ngân nên việc sử dụng đèn bàn compact trong học tập và làm việc có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Nói tóm lại là nhược điểm của nó như bóng đèn huỳnh quang.
d) Đèn LED
Con người luôn cố gắng tìm mọi cách để giúp cuộc sống hoàn thiện hơn nên bạn thấy rõ ràng là 3 loại đèn trên không đáp ứng được mọi nhu cầu vì vậy tính tất yếu là sẽ có một loại đèn thứ 4 ra đời và nó tên là đèn LED với rất nhiều ưu điểm mà DENLEDNHAT.COM sẽ chia sẻ chi tiết ở dưới.
-
Đèn LED, loại đèn tốt nhất để chống cận thị hiện nay.
? Đèn bàn LED có ánh sáng liên tục, không nhấp nháy giúp cho mắt ổn định, không phải điều tiết. Vì thế có lợi cho mắt, giúp cho bé học tập trong thời gian dài mà không có cảm giác mỏi và nhức mắt.
? Với công nghệ LED tản sáng giúp cho ánh sáng tỏa đều do vậy mắt sẽ không bị chói lóa mắt. Với chỉ số màu cao, đèn bàn LED giúp nhận biết hình ảnh, màu sắc rõ ràng.
? Đèn bàn LED có chức năng điều chỉnh độ sáng bằng cảm ứng đảm bảo được độ sáng trong các trường hợp khác nhau.
? Đèn được nhà sản xuất thiết kế thông minh với các khớp xoay linh hoạt, dễ điều chỉnh cho mọi không gian học tập.
? Thân thiện với môi trường: Không tia cực tím, không bức xạ tia hồng ngoại, không chứa thủy ngân và những chất có hại…, không gây ô nhiễm môi trường.
? Tuy vậy cái gì cũng có nhược điểm của nó và cái này có một nhược điểm gọi là lớn thì cũng đúng mà gọi là nhỏ cũng đúng vì cái giá của nó đắt hơn so với các loại đèn thông thường.
Giải pháp giúp bảo vệ an toàn đôi mắt của bé là sử dụng Đèn bàn học cho bé tốt và an toàn, chống cận thị là sử dụng bóng đèn LED cao cấp Humitsu Nhật Bản.
Ưu điểm lớn nhất của đèn học cho trẻ Humitsu này là sử dụng ánh sáng gần với ánh sáng tự nhiên nhất giúp mắt trẻ ít bị điều tiết khi học hay đọc sách. Ưu điểm nữa của loại bóng đèn này là tiết kiệm điện hơn so với bóng đèn sợi đốt và Halogen, toả nhiệt thấp không gây bỏng tay cho trẻ, tuổi thọ cao hơn bóng đèn Compact và cực kì nhỏ gọn. Bóng đèn LED có 2 loại màu ánh sáng là trắng và vàng nắng. Ánh sáng hầu như liên tục và màu sắc của đồ vật được chiếu sáng trông thật màu tối đa nhất. Bóng đèn rơi, va đập không bị vỡ như các loại bóng khác nên thực sự an toàn và tốt cho bé.
Đèn LED Nano Humitsu
Với sự ưu việt về công nghệ cũng như trình độ, Tập đoàn Humitsu Nhật Bản đã tiên phong đi đầu nghiên cứu và sản xuất các dòng sản phẩm LED ứng dụng công nghệ Nano như: Nano LED Bulb, Nano LED Tube, Nano LED Cornlight, Solar Energy, Grow Light,… Do đó, sản phẩm LED của Humitsu có khả năng: hấp thụ tia UV và IR đối với tán xạ ánh sáng, tăng khả năng chịu nhiệt, dẫn điện, cải thiện màu sắc, ngoài ra công nghệ nano được áp dụng trong sản xuất bóng đèn LED Humitsu để củng cố vật liệu, tăng độ bền, chịu nhiệt và độ ổn định cao, tránh trầy xước. Chính vì vậy: Bóng đèn LED Humitsu có thể chịu lực rơi không vỡ.
Tham khảo thêm: Đèn tuýp LED chống cận thị cho gia đình